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| Gli Incanti di Igea |
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26/8/2026 - Meditazione Mattutina
Eseguita tutte le mattine, prima di colazione, questa meditazione vi assicurerà equilibrio e protezione e vi aiuterà a sviluppare le vostre facoltà.
Sedete davanti all’altare nella posizione Seiza e formate con le mani la Mudra Cosmica. Inspirate ed espirate profondamente calmando la mente. Ad un certo punto sentire il vostro corpo pulsare come una stella e avvertirete all’altezza del Dan Dien (ombellico) una luce simile ad una stella che si espanderà oltre i confini del vostro corpo.
Dalla stella si formeranno tante altre lucine intorno a voi. Visualizzatele mentre entrano nel cuore di chi amate.
Quando tutte le luci saranno finite continuate a respirare e godete della sensazione di pulsare con chi ha ricevuto la vostra luce.
A domani per un nuovo incantesimo
La Maga Igea
La Maga Igea
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